最近すごく寒くないですか？ 寒すぎて暖房焚いたら次は喉が乾燥してしまって 風邪をひいてしまいました で、テレビで観たんですけど 冷え症改善の入浴法があるって‼︎ それを簡単にまとめます。 39〜40℃程度のお湯 肩に湯をかけながら入り 5分は首が浸かるく…